Berikut Manfaat Campuran Lemon dan Madu yang Harus Anda Coba Setiap Pagi

Berikut Manfaat Campuran Lemon dan Madu yang Harus Anda Coba Setiap Pagi

Tentu setiap orang memiliki kebiasaannya sendiri setiap pagi. Tapi, kebiasaan yang satu ini sangat bermanfaat bagi tubuh Anda jika dilakukan setiap pagi secara rutin. Kebiasaan tersebut adalah meminum campuran lemon dan madu dengan air hanggat. Anda dapat merasakan manfaatnya setelah rutin mencobanya selama kurang lebih 1 minggu. Lakukan kebiasaan ini setiap pagi saat perut Anda kosong. Berikut beberapa manfaat campuran lemon dan madu yang akan saya jelaskan.

1. Menambah Imunitas

Sumber Foto: pexels.com

Hal pertama yang akan Anda dapatkan tentunya imunitas tubuh yang kuat. Campuran air lemon dan madu bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Hal tersebut karena baik madu dan lemon mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan yang tinggi dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkal berbagai penyakit.

2. Menurunkan Berat Badan

Jika Anda berniat untuk menurunkan berat badan, campuran madu dan lemon dapat membantu Anda menjaga  hingga menurunkan berat badan. Salah satu langkah penurunan berat badan yang paling umum adalah dengan mencampur madu dengan air hangat. Dalam satu gelas air hangat, tambahkan satu sendok makan madu dan dua sendok makan jus lemon. Minumlah resep ini dengan perut kosong di pagi hari untuk membantu penurunan berat badan yang cepat. Cara diet ini bagus untuk Anda terapkan jika ingin menurunkan berat badan karena menggunkan bahan alami. Tapi jangan lupa untuk tetap mengurani asupan kalori. Campuran madu dan lemon dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu Anda menghindari menginginkan makanan yang tidak sehat. Hal ini berkat adanya pektin, sejenis serat dalam lemon.

3. Melancarkan Pencernaan

Madu dan lemon selain dapat menurunkan berat badan ternyata kedua bahan tersebut mampu untuk melancarkan pencernaan Anda. Kombinasi air lemon dengan madu berfungsi melancarkan sistem pencernaan pada tubuh seperti mengurangi kembung, konstipasi, dan dapat menyerap nutrisi yang banyak. Hal ini juga bagus dikonsumsi kepada orang yang mengalami sembelit dan susah buang air besar (BAB). Serat yang dimiliki lemon mampu memproduksi enzim pencernaan, meningkatkan fungsi usus, dan membantu menghilangkan racun pada tubuh.

4. Menyehatkan Kulit

Sumber Foto: pexels.com

Lemon dipercaya mengandung oil control yang mampu membersihkan tubuh dari minyak. Kandungan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan bahkan mampu membuat kulit tampak lebih cerah. Lemon juga dapat digunakan sebagai obat jerawat. Selain itu lemon berfungsi sebagai obat anti penuaan dan dapat menghilangkan kerutan dan komedo. Anda dapat mencoba meminum air perasan lemon dicampur dengan madu, setiap harinya maka Anda akan mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Menajubkan bukan? Tentu saya, Anda juga dapat menggunakan air lemon dengan madu ini untuk dijadikan masker, selain dijadikan minuman. Selain cerah juga mampu membuat kulit agar lebih halus dan lembut ternyata.

5. Menyehatkan Jantung

Manfaat lain dari perpaduan madu dan lemon adalah menjaga kesehatan jantung Anda. Hal ini dapat dilakukan oleh madu dan lemon karena keduanya yang memiliki kandungan potasium. Potasium sendiri bermanfaat untuk kesehatan jantung Anda dengan cara menurunkan tekanan darah.

6. Detoksifikasi Tubuh

Sumber Foto: pexels.com

Air lemon yang dicampur madu dipercaya mampu mengeluarkan racun-racun pada tubuh Anda. Air lemon memiliki kandungan asam sitrat yang bagus untuk organ hati. Kombinasi lemon yang meningkatkan fungsi hati dan madu dengan kandungan anti bakterialnya menjadi dua perpaduan yang pas untuk detoksifikasi tubuh. Mendetoks tubuh itu sangat penting lho agar badan sehat dan tetap segar untuk menjalankan aktivitas Anda dengan penuh semangat.

Itulah beberapa manfaat madu dan lemon yang merupakan kombinasi pas untuk kecantikan serta kesehatan tubuh Anda. Pastikan untuk rutin mengonsumsinya setiap pagi agar leih terlihat manfaatnya. Jika Anda tidak mau repot saat di pagi hari untuk membuat minuman tersebut, Anda tidak perlu pusing memikirkannya lagi. Karena kini telah hadir Hermofit Honey Lemon yang menjawab semua permasalahan Anda. Hermofit Honey Lemon juga terbuat dari bahan alami 100% dan tanpa pengawet yang menjadikannya aman untuk dikonsumsi setiap hari. Selain itu rasanya todak perlu diragukan karena terjamin enak dan bahakan memiliki 3 varian diantaranya Honey Lemon, Honey Ginger, dan Honey Giner Palm Sugar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *